# Йога

читать 3 мин.
0 58

Статья о том, как принять двойственность жизни и пройти к истинной любви. Рассказывается о том, что прикрытие негативных эмоций терпением и принятием не приводит к хорошим результатам. Вместо этого нужно принять свои чувства и найти решения для дальнейшего движения. Автор также рассказывает о том, как женские практики, йога и тантра помогают двигаться из любви и находить счастье и вдохновение в жизни. В конце статьи автор предлагает пошаговый план для тех, кто хочет выйти на уровень, когда в жизни есть счастье и вдохновение.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Статья о том, как женщины после 30 лет начинают заботиться о своем теле и здоровье, и как йога может помочь им в этом. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как следить за своим состоянием и находить внутреннюю силу через контакт с телом. Также автор предлагает мини-интенсив «Ресурс через тело» с дыхательными и энерго практиками, телесной терапией, ресурсными расстановками.

Прочитать полностью