Где ж мои 17…
До 30ти я вообще не парилась за тело. Эксплуатировала как хотела.
Было много энергии, неплохое здоровье, ела, что хотела, спала, сколько хотела.
Но после тридцати все стало меняться.
В какой-то момент энергии совсем не стало, я попала на операцию. Вышла из больницы в депрессии, худая и слабая.
🌿И тут я встретила йогу! Было ощущение, что с каждым занятием я вытаскиваю себя за волосы из болота.
Вскоре мир зацвел красками, несмотря на то, что я жила в сером и холодном Екатеринбурге.
Когда женщина отделена от тела — она живет в голове. А в голове у нас что? Контроль, установки, программы, сценарии…
В результате жизнь с ощущением «я маленькая и слабая в этом большом сложном мире», постоянная борьба и сопротивление. Стресс, усталость и напряжение — спутники такой женщины.
Контакт с телом дает устойчивость и силу. Тело — это опора для женщины.
И пусть весь мир рушится, но я твердо стою на ногах и понимаю, что меня ничто не сломает.
Я всегда вдохновляю девочек на курсе: Следите за своим состоянием! Ваше состояние — это ваша, ЖЕНСКАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. А я лишь даю инструменты.
И да, я могу подвести к водопою, но заставить напиться — нет…
🤔Хотя мой спасатель мог бы поднести чашку ко рту, а агрессор бы помог поднадавить или сманипулировать, потому что жертва знает, как больно сидеть девочке в луже...
Но взрослая часть утверждает: «Я снимаю с себя ответственность… Все, что я могла - я сделала».
☝️Готовлю мини-интенсив «Ресурс через тело» с дыхательными и энерго практиками, телесной терапией, ресурсными расстановками.
➕Поставьте плюсик, если интересна эта тема!
